o co chodzi z

[...] lek jest tani, efektywny i bezpieczny "przeczytałem i wiem" - tak jak pisałem, nie sięgnąłbym po coś bez zapoznania się z informacjami o danym środku - o co więc chodzi? wierz mi trenowałem na deko wyższym poziomie niż ty i każdy nygus który dostał receptę na takie g**** mógł ci wcisnąć że twoje treningi nie są nic warte, to na prawdę [...]

ja musze isc oddac ksiazke bo mi upomnienia juz przychodzą z biblioteki, zaraz kvrwa komornika naślą haha o co im chodzi powiedzialem ze oddam to kiedys oddam, o co ta afera

[...] A dlaczego typ wyskoczyl z bronia to juz innas sprawa i tego nikt nie wie czy nie zostal sprowokowany, czy tez z wlasnej "inicjatywy" mu odbilo. Tyle ze nie o to chodzi." "Typ wyskoczył z bronią" Jest to niepodważalny fakt, następnym faktem jest że groził śmiercią policjantom na służbie. Nie wnikam czy został [...]

[...] prawie na karku, tylko też np. na łopatakch), itd. Jeśli w tym ćwiczeniu czujesz jedynie 'ciągnięcie' w części lędźwiowej to znaczy, że masz ją za słabo rozciągniętą. Jeśli chodzi o kontuzyjność tego ćwiczenia to nie słyszałam o tym. Przecież Boże, no nie jesteście automatami i czujecie, a przynajmniej powinniście czuć, jak ustawić ciało, aby [...]

Siemano dzis zaczanym i z tego co widze to bez przerwy miedzy dniami treningu watpie zebym wytrwał do konca bo to musisi po pewnym czasie zniechecac chyba ze sa znaczne efekty ;]... i własnie o to chodzi po ilu dniach mieliscie jakies widoczne efekty?

[...] - moze nie jset zle ale myslalem ze bedzie lepiej, miesnie sie rozbudowaly w gornej i srodkowej czesci ale widac je bardzo dobrze dopiero przy napieciu. Przed samym wyjazdem zarzuce fotke to bedzisez wiedzial o co mi chodzi :) mario - hehe przy napieciu to i u mnie sa, ale tak normalnie nie widac ich jeszcze tak jak bym chcial zeby bylo widac :P

o co tu ****a chodzi bo pisze na forum a nic nowego nie widze na maila przychodzą wiadomości z fourm a na forum nic nie ma

21.03.2015 DNT Dziś zwariowany dzień jeśli chodzi o dietę. Zjadłem owsiankę z rana, potem dopiero banana o 14 i z braku laku pizze w domu o 18%-) cały dzień byłem w drodze, powstrzymywałem się, żeby wyczekać aż wrócę do Wrocka i zjem "zdrowy posiłek", ale wyszłoby to gdzieś po 20, więc stwierdziłem, że nie będę się katował i zjem u rodziców to co [...]

[...] wyniosłem głównie fakt, że poranny katabolizm nie jest taki straszny jak o nim mówią. Mój pierwszy posiłek zawsze mam o 13 gdyż po prostu tak mi jest wygodnie i chyba o to chodzi w tym protokole. no + / - raczej minus to jakby kompromis Także u mnie post trwa krócej niż 16 h, ale to o 13 zauważam lekki spadek energii i głód, więc wtedy [...]

[...] Ogólnie na masie zaleca się dużo ww, średnio biało, mało tłuszczu. Uważam odwrotnie, dużo białka, średnio tłuszcz, mało ww. 200g ww po treningu i tyle powinno być, jeżeli chodzi o endomorfików, którzy z tego co widzę są tutaj większością. U mnie dopiero nadwyżka rzędu 600-700kcal na low-carbie zaczęła mnie zalewać, chciałem sprawdzić na ile [...]

[...] śmieciowate jedzenie. ciekawa propozycja diety w dzien picia pokrywa sie z tym co pislaem malo wegli malo fatu duzo bialka duzo wazryw ale tez trzeba miec na uwadze - jesli chodzi o korzysci wynikajace z alko - korzysci plyna po bardzo skromnym spozyciu alko (mp.lampka wina) nie 2-3butelki ed! Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-09 17:37:43

[...] ziemniaki, tylko kalafior, obok kaszy, aż tak hardcorowa nie jestem:-D Malwina198 - przyczepów w ogóle nie omawialiśmy, mieliśmy się nauczyć we własnym zakresie;-) a jeśli chodzi o resztę powiem tak: nie szłam tam nastawiając się na nie wiadomo jakie powiększenie wiedzy, bo wiadomo, że w takim czasie z nikogo się nie zrobi super instruktora, to [...]

Ale masz k***a dupne dłonie. %-)Co to znaczy??? Mam brudne dłonie na tej focie bo naprawiam tego klamota co jest za mną :-D Mechanik to raczej nie jest czysta praca;-) Liczyłem raczej na komentarze typu: Ale masz dużą głowę %-)Ale masz dużą masę! Po co Ci aż taka!? Wstawiasz dietetyczne (tak się wydaje) posiłki a masa większa niż moja na chlebie [...]

[...] chyba op.y.erdolić i powiedzieć co źle, gdzie przycisnąć.... Z treningu wychodzę wyrypana, więc raczej się nie opierdzielam... nogi i pupson czuję non stop...ale chyba o to chodzi. Machanie nóżką - tak niewinnie wygląda, a po pierwszym razie myślałam, że tyłek mi spłonie.... Inne k*********JAK ZIMNOOOOOO!!!!! NIENAWIDZĘ ZIMY!!!!!!!! Wczoraj [...]

chodzi mi o to o co piszesz do Zawodnego że równie dobrze by mógł kupić sprawnego,ale on woli urzeczywistnić swoje marzenia i nic nikomu dotego poprostu uszanuj to teraz nie mam kontaktu z tą osobą ale jak się dowiem to napisze

nie no powarznie a tak w ogole to o co wam chodzi z tym zasysaneim co to ma na celu

[...] to też dziwny dyskomfort. Ale cegły pomogły };-) Choć moje opuszczanie ciężko nazwać opuszczaniem to unoszenie się do góry poprzez "skok" i chcę i pragnę wszem i wobec schodzić powoli, ale za słaba jestem %-) Natomiast mimo wszystko czuję, że plecy są "używane" ;-) Zamieniłam roratory na pierwsze miejsce, fajnie mnie rozgrzewają i o to [...]

[...] promotor DON KING. Zabrakło mi jednak przy prezentacji jednego z autorów podania jego imienia , które częściej jest wypowiadane przez jego znajomych per. BIZON. O kogo chodzi ? Dziś zrobiłem pierwszy krok aby skutki emisji programu przenieść na tych , którzy nie sprawdziwszy faktów wyemitowali jedynie słuszną wersję.FAKTY : - BOXING TEAM [...]

[...] Bez zbednego bawienia sie w rownania mozesz przyjac 15kcal na funt wagi ciala. Wychodzac z twoich pierwszych danych spalasz cwiczac ok 2300kcali z tej ilosci powinnas wychodzic zaczynajac diete. Teraz to za pozno, ale mimo wszytsko powinnas podciagnac swoja kalorycznosc zwlaszcza, ze wciaz jestes na poczatku odchudzania. Tak, jako [...]

Słuchaj, nie chce się wykłócać, ale jestem z zawodu informatykiem i wiem jak działają wyszukiwarki. Nie zrozumiałeś o co konkretnie chodzi - CO mam wpisać w tej wyszukiwarce, żeby znaleźć jakieś badania? Polecę z pamięci - był temat "HBM i jego wpływ (PRAWIE ZEROWY!) na wpływ budowy ciała". [...]